Como aliviar as dores da bursite

Cozinhar, limpar a casa, dirigir ou até mesmo escovar os dentes ou lavar os cabelos são atividades dolorosas para que sofre de bursite. Não é verdade? Infelizmente a pessoa que sofre de bursite tem sua rotina diária bastante afetada. Além das dores, a bursite normalmente provoca rigidez em suas articulações, …

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Como aliviar as dores da alma e ser mais feliz!

Tudo parece sem graça, você não tem ânimo para fazer nada, se afasta das amizades, abandona seus sonhos e desiste de ser mais feliz. E assim é conviver com as dores da alma, aquela tristeza profunda, um sentimento que normalmente está associado a problemas específicos como: Traumas emocionais. Descontentamento pessoal/profissional. …

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Insônia – descubra agora como acabar com ela!

Você tem dificuldades para dormir e está procurando meios de como acabar com a insônia? Então acabou a sua procura, pois aqui nesse artigo vamos revelar para você os principais causadores de insônia e como acabar com ela! Primeiramente vamos recordar o que é a insônia Insônia é a dificuldade …

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Como aliviar a ansiedade

As coisas estão parecendo não fluírem e o desânimo está tomando conta dos seus dias? Se você está sentindo isso, muito provavelmente você está passando por um processo de ansiedade. E eu acredito que se você chegou até aqui é porque precisa urgentemente saber como aliviar a ansiedade; não é …

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Como vencer a depressão com o poder das plantas

Você já experimentou fazer uso do poder das plantas para vencer a depressão? Pois saiba que ainda que cercado por críticas e crendices, o uso das plantas como remédios é cada dia mais aliado da medicina alternativa. A própria OMS (Organização Mundial da Saúde) afirma que existem diversas pesquisas que …

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Exaustão mental: 5 atitudes que você deve evitar

Você tem acordado pela manhã sem ânimo e com indisposição para começar a sua rotina diária? Sente muito cansaço, sem energia para fazer nada e quando chega ao fim do dia tem aquela sensação de que foi “atropelada(o)”? Você não consegue se desligar das contas para pagar, do trabalho, das …

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Como acontece a dor crônica?

Uma dor que parece não passar. Assim é a dor crônica, um mal que afeta 30% da população mundial segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde). No entanto, a dor é uma reação fisiológica desagradável, mas necessária para a sobrevivência do ser humano, pois ela serve para avisar que algo não …

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