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Como tratar naturalmente a artrite reumatoide

Imagine você caminhando descalço pela praia…

Sentindo a areia por entre os dedos, a água do mar batendo nas suas pernas…

E se por um instante você se abaixasse e tocasse o chão molhado…

O cheiro de mar e a brisa nos seus cabelos…

Agora imagine se a cada passo seus pés doessem

Se ao abaixar seus joelhos reclamassem.

E se ao tentar tocar o chão suas mãos mal se fechassem de tantas dores nas articulações dos dedos!

Se você tem artrite reumatoide, consegue entender exatamente cada dor descrita.

A artrite reumatoide é uma doença crônica inflamatória que normalmente afeta articulações das mãos e pés, porém, pode se apresentar em outras partes do corpo, como:

  • Pulmões,
  • Vasos sanguíneos,
  • Etc.

Ela causa interferência nos revestimentos das articulações e provoca inchaço e desconforto. Trata-se de uma doença autoimune.

Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, a artrite reumatóide se desenvolve em 1% da população. Qualquer pessoa pode ter a doença independente de sexo e idade.

No entanto, é observado que a artrite reumatoide tem maior incidência no público feminino.

Isso acontece por conta do fator hormonal, uma vez que o estrogênio mexe com o sistema imune da mulher. No entanto, essa afirmação ainda causa dúvidas e passa por estudos, assim afirma a médica reumatologista Tatiana Molinas Hasegawa, do Centro de Qualidade de Vida.

As principais causas da artrite reumatóide

As causas podem ser diversas.

A principal delas é ter um grau de parentesco com pessoas que possuem a artrite reumatoide. A carga genética passada de um indivíduo para outro, pode conter os genes da doença crônica.

Além dos fatores genéticos, a artrite reumatoide pode estar ligada também a infecções virais e bacterianas.

Os vírus e as bactérias quando estão na corrente sanguínea podem causar um desequilíbrio no sistema imunológico resultando na artrite reumatoide.

O cigarro também é um facilitador para o desenvolvimento da artrite reumatoide, inclusive em fumantes passivos.

Especialistas afirmam que até mesmo fatores ambientais podem ser um gatilho para o desenvolvimento da doença. Poluentes estão associados ao problema.

Os fatores de risco para o aparecimento da artrite reumatóide são vários, entre eles estão:

  • Sexo feminino.
  • Ter parentes próximos com a doença.
  • Fumantes passivos.
  • Estar exposto à constante poluição.

Sintomas da artrite reumatóide

O quadro de artrite reumatoide costuma iniciar-se com sintomas leves e poucos específicos como:

  • Cansaço.
  • Dor muscular.
  • Perda de peso.
  • Febre baixa.
  • Formigamento nas mãos.
  • Pequenas dores nas articulações.

É muito comum haver um intervalo entre o início dos sintomas até a procura por um médico especialista.

Conforme a artrite reumatoide progride, mais dores e desconforto nas articulações são sentidas. Outras partes que podem ser afetadas são:

  • Joelhos.
  • Pés.
  • Tornozelos.
  • Coluna.
  • Articulação da mandíbula.
  • Quadril.

As crises alternam entre momentos de melhoras e de grande piora.

Se não houver tratamento adequado, em longo prazo pode causar deformidades nas áreas atingidas.

Tratamentos

Nos dias de hoje existem tratamentos que possibilitam a inativação da doença, promovendo ao paciente melhor qualidade de vida.

No tratamento sempre deve-se levar em consideração:

  • Quais as articulações foram atingidas.
  • O grau de inflamação.
  • O inchaço.
  • E a intensidade da dor.

O tratamento da artrite reumatoide pode incluir:

  • Prática de Movimentos Inteligentes.
  • Hábitos saudáveis.

A artrite reumatoide e as emoções

O desequilíbrio emocional pode influenciar no aparecimento ou no agravamento da artrite reumatoide.

A doença pode ser vista como uma auto-agressão, uma maneira de se culpar ou de se punir por algum sentimento ou emoção.

Emoções e sentimentos como:

  • Necessidade de controle absoluto.
  • Carência afetiva.
  • Desejo indiscriminado por servir.
  • Ausência de prazer sexual
  • Sentimento de culpa
  • Autopunição.

São os principais combustíveis para o agravamento da artrite reumatoide.

Esses sentimentos e emoções fazem com as pessoas se tornem inflexíveis e não aceitem o curso normal da vida e isso faz com que suas articulações (partes que se dobram) inflamem e fiquem deformadas mostrando todo o seu descontentamento com a realidade em que vive.

  • Alivie essa sobrecarga através de sentimentos como:
  • Bondade.
  • Responsabilidade.
  • Autoaceitação.
  • Autorrespeito.
  • Otimismo.
  • Amor.
  • Coragem.
  • Prazer.
  • Bom humor.

Acredite nos bons sentimentos e emoções que podem nutrir seu sistema autoimune e trazer grandes benefícios a sua saúde.

Tratamentos naturais para o alivio das dores

Além do tratamento com o Movimento Inteligente, existem algumas medidas naturais que aliviam as dores e inflamações causadas pela artrite reumatoide.

A ingestão de vitamina C é muito recomendada e pode ser encontrada em diversas frutas, tais como:

  • Kiwi.
  • Acerola.
  • E outros cítricos.

O uso de cálcio associado à vitamina D e magnésio também mostra bons resultados em muitos casos.

Chás e plantas:

  • Alfafa.
  • Cavalinha.
  • Dente de leão.
  • Chapéu de couro.
  • Mil em rama.

Além dos remédios herbais é recomendável que o paciente mantenha sempre seu corpo em movimento.

Os Movimentos Inteligentes ajudam a manter o corpo saudável e ativo.

Muitas são as providências que podem ser tomadas para o alívio das dores e incômodos da artrite reumatoide.

Portanto, cuide de sua mente…

De suas emoções…

Se aceite mais e também aos outros…

E assim todo o seu corpo sentirá os benefícios dos bons sentimentos!

Coragem para mudar o que precisa… resiliência para aceitar os desafios…

Viva bem, com mais saúde e qualidade de vida!

Sobre Kelly Lemos

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