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Memória: aprenda a exercitá-la

É muito comum as pessoas dizerem: “Nossa; preciso praticar atividade física”, a mídia mostra a importância, as academias ressaltam os benefícios e de fato é excelente para a sua saúde, mas onde entra o cérebro nessa história? Tão importante quanto exercitar o seu corpo é exercitar o seu cérebro, manter …

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Má circulação, como tratar naturalmente

Dores nas pernas, inchaço, varizes, você sofre de má circulação? Pois saiba que com simples mudanças em seu dia a dia é possível melhorar a circulação sanguínea em seu corpo e transformar sua qualidade de vida, ajudando você a melhorar infinitamente sua saúde. Hábitos saudáveis e alguns remédios caseiros podem …

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Tremor senil: causas e tratamentos

Imagine você não poder realizar simples tarefas, como por exemplo; Beber um copo de água. Fazer uma refeição completa. Escrever uma lista de compras. Um distúrbio no sistema neurológico pode impactar seriamente o seu dia a dia e a sua qualidade de vida. Trata-se do tremor essencial, também conhecido como …

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Tenho diabetes, o que posso ou não comer?

O pâncreas é a segunda maior glândula do corpo humano, sua função está dividida em produzir enzimas digestivas e hormônios de insulina. Assim como todos os outros órgãos do seu corpo respondem conforme suas emoções e também pelas suas ações e hábitos que devem ser positivas para que assim seu …

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Como ter uma pele saudável de forma natural?

A pele é o maior órgão do corpo humano, uma capa protetora que cumpre seu importante papel de abrigar seus órgãos, responder aos estímulos externos, além de claro agradar os olhos do outro. Sua pele é capaz de refletir sua saúde e sinalizar desequilíbrios mentais e corporais, através de sintomas, …

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