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Tratamento natural para dores nos tendões do ombro

Todo o dia Maria realiza suas tarefas, ela é uma excelente professora que apesar de já ter se aposentado, sabe manejar uma máquina de costura com imensa habilidade!

Contudo, quando chega ao final do dia, Maria sente que alguma coisa não está bem com seus ombros, uma pontada aqui… uma dormência ali. Uma forte dor no pescoço que se irradia pelas costas e assim os incômodos vão aumentando.

Depois de muitas idas e vindas ao médico, Maria descobre Inflamação nos tendões do ombro, também conhecida como tendinite.

E você, reconhece algo semelhante em sua vida?

As dores no tendão do ombro são mais comuns do que muito imaginam, isso não quer dizer que se trata de uma dor sem importância ou leve, os sintomas são severos, chegando a casos de incapacitação de movimento do braço todo.

Mas temos uma excelente notícia para te dar! O Movimento Inteligente diz: Independente do seu diagnóstico, você pode se curar! Você tem jeito e nós vamos te mostrar como!

Quer descobrir? Acompanhe!

Por que os tendões do meu ombro doem?

Os tendões são como uma corda que envolvem e ligam os músculos aos ossos do seu ombro, contudo, ele não é tão duro quanto os ossos e nem maleável quanto os músculos e em caso de uso do seu corpo de maneira desigual, ele acaba sofrendo uma sobrecarga e adoecendo.

Em outras palavras, a tendinite se instala quando há uma utilização incorreta do tendão, a partir de então se instala a dor nos ombros.

Portanto, se você ainda não aprendeu a fazer o uso correto do seu corpo para sentir maior bem-estar e prazer, precisa prestar bastante atenção ao que vamos falar agora!

Seu corpo tem principais sistemas corporais (ósseo, muscular e nervoso), e para ficar bem e saudável, você deve utilizar cada parte do corpo de forma integral e equilibrada, só assim as dores irão aliviar cada vez mais, até o ponto de sumirem completamente.

Você sabia que durante 8 semanas o nosso Programa Liberte sua Coluna te acompanha mostrando como fazer isso a partir de casa e sem dificuldades?

Portanto, veja se você tem uma dessas condições:

  • Baixa mobilidade e dificuldade de alongamento muscular.
  • Realiza muitos movimentos repetitivos, ou seja, usa muito o computador, trabalha muitas horas em uma só posição, utiliza em excesso smartphones e tablets.
  • Está muito estressada – o que contribui para tensão muscular.
  • Possui doenças autoimunes.
  • Dores agudas.
  • Dores crônicas.
  • Fibromialgia.
  • Bico de papagaio.
  • Escoliose.
  • Dor nas costas.
  • Tem depressão.

Como reconhecer os sintomas?

A inflamação nos tendões do ombro é principalmente caracterizada pelo inchaço e pela dor no local lesionado, impedindo que a pessoa movimente o membro de maneira natural e sem dores.

A dor se irradia pela musculatura que rapidamente responde como um espasmo para se proteger, o que causa sensação de peso, além disso uma pessoa com tendinite no ombro pode sentir:

Perda significativa da força do braço e mãos.

Vermelhidão no local.

Atrofia muscular.

Buscando ajuda nos Movimentos Inteligentes

Tenha a seguinte certeza, independente do seu diagnóstico o seu problema tem uma solução!

E o Movimento Inteligente quer que você descubra sua potencialidade através de aplicações de técnicas simples de:

  • Relaxamento.
  • Respiração.
  • Ampliação da percepção dos movimentos.
  • Movimento diferentes que ampliam a cura do seu corpo e das dores agudas e crônicas!
  • Fortalecimento da conexão corpo e mente.
  • Neuroplasticidade.

Assim, você conseguirá aliviar as dores nos ombros de forma natural, sem ajuda de medicamentos alopatas, apenas utilizando a sua capacidade de autocura e de autoamor.

O seu pensamento nesse momento pode ser: Será que dá certo?

E resposta é outra pergunta: Há quanto tempo você sofre com dores?

Provavelmente muito tempo correto?

Pois então, o convite é para que você deixe que o Movimento Inteligente por 8 semanas, através do programa LIBERTE A SUA COLUNA e confira os resultados.

O que você tem a perder.

A RESPOSTA É: APENAS A DOR QUE SENTE!

Isso não é fantástico?

Agora antes que você faça sua escolha de participar da mudança da sua vida, que tal fazer uma prática simples de relaxamento para ajudar no alívio das dores?

Uma prática para diminuir as dores nos ombros!

Vamos a um exercício que vai ajudar você a relaxar e aliviar as dores nos ombros cotovelos e mãos?

– Sente-se confortavelmente em uma cadeira.

– Sinta seus pés bem posicionados no chão… Sinta-os tocando todo o chão.

– Movimente sua cabeça para cima e para baixo, movimente sutilmente sua coluna, erga a cabeça, depois olhe para o chão e retorne o movimento para cima e depois para baixo…

– Respire lentamente…

– Repita algumas vezes, estique-se, sempre olhando para o teto e para o chão!

– Nesse exercício não usaremos os braços, pois ele precisa de repouso, por isso usaremos a coluna.

Faça esses movimentos delicadamente e com muito amor sempre uma vez por dia e comece a sentir a diferença!

Se dê essa chance, transforme sua dor em alívio de forma natural!

 VENHA PARA O MOVIMENTO INTELIGENTE, PARTICIPE!

 

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Sobre Kelly Lemos

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