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Como transformar dor em amor

Muitas pessoas vivem atrás de explicações para as dores e doenças que sentem, diagnósticos que as façam entender a causa para tanto sofrimento.

O que muitas ainda esquecem é de olhar para si e tentar entender o próprio corpo, que emite sinais claros do que pode estar acontecendo.

Outras desacreditam totalmente na conexão mente e corpo e imaginam que suas dores em nada têm a ver com emoções, são apenas disfunções fisiológicas e que podem ser sanadas através de remédios convencionais.

Contudo, na maioria das vezes, o tempo vai passando e as dores e doenças se instalam e se tornam crônicas e mais uma vez as pessoas se tornam incrédulas e até mesmo vítimas, questionando o porquê de isso acontecer com elas, remoendo assim, os sintomas doloridos.

Veja, isso não é proposital, a falta de conhecimento, as crenças limitantes, o sistema de saúde nacional, a falha de informação sobre as descobertas neurocientíficas, tudo isso, é o que aprisiona e faz você viver sem entender que a dor pode ser transformada em amor e saúde.

E para mudar isso de uma vez por todas, acompanhe o texto e receba um pouco mais de conhecimento, já que aprender também é uma forma de amar!

Conhecimento liberta!

Dores e doenças crônicas, diagnósticos fragmentados, tratamento que não funcionam, herança genética, não! Você não precisa se conformar e aprender a lidar com nada disso. Conhecimento é uma forma de libertar-se de todos os mitos e crenças impostas durante toda a sua vida.

Em primeiro lugar, é importante dizer o que a mídia e o sistema nacional de saúde não querem que ninguém saiba: é possível mudar o mapa cerebral e sanar dores e doenças, e os cientistas já comprovam esse tesouro.

Neuroplasticidade, é a capacidade do sistema nervoso se transformar, de adaptar suas estruturas e funções ao longo de toda sua vida, possibilitando assim ajustar-se a novas realidades.

A forma mais linda e amorosa que seu organismo como um todo tem de dizer: cuide de mim que eu cuido de você!

E onde o amor entra nesse maravilhoso mundo científico?

Simples, para que seu cérebro ative toda essa capacidade de mudança ele precisa de estímulos positivos e para que isso aconteça você precisa exercitar a amorosidade.

O amor cura!

Bem, agora você já recebeu um pouquinho de conhecimento sobre como encontrar a cura e para continuar essa corrente de amor, veja o que ele pode fazer pela sua saúde.

O seu cérebro e o seu corpo respondem a estímulos externos o tempo todo, e sabe quem é o grande responsável por fazê-lo mudar? Você!!!!!

Para aliviar dores e curar doenças é necessário amorosidade, cuidado, positividade de você para você!

Um imenso ato de amor e cumplicidade para mostrar ao seu organismo que você não o ignora, que você sabe da sua importância, da sua capacidade, e isso envolve depositar em si próprio (a) a confiança de encontrar o equilíbrio e transformar a dor em amor.

Entenda, você é o grande e único(a) responsável pela sua vida e pela sua saúde, e é importante que você não enxergue isso com aquela fala: “nossa, eu provoquei tudo isso?”, mas sim com a mentalidade de: “Maravilhoso, isso significa que posso me transformar, curar a dor”!

Atos de amor!

E na prática, como começar a transformação da dor em amor?

Pequenos atos de autoamor podem ter grande impacto na sua saúde e na sua qualidade de vida, mas lembre-se, não existe mágica, é preciso persistência, paciência e muito exercício mental para que as mudanças comecem a ser realmente consolidadas, e não é difícil, é libertador e recompensador, por isso pratique:

  • Trabalhe seu cérebro: Desafie-se, saia da zona de conforto, aprenda cada vez mais e mais.
  • Mantenha hábitos saudáveis: Ame na sua mais pura essência, cuide com carinho e zelo do seu corpo e da sua mente.
  • Desligue o piloto automático: Perceba suas atividades diárias, faça cada coisa prestando atenção aos detalhes, dedique-se inteiramente ao momento.
  • Ame e deixe-se amar: Cuide das suas relações, pessoas e ambientes negativos em nada ajudam a ativar a neuroplasticidade.
  • Cuide das emoções: Envie ao cérebro novas e positivas experiências para que ele possa criar caminhos de cura e alívio.

Por fim, pratique toda forma de amor, livre de apegos, de negatividade, de crenças limitantes, faça melhor para ter uma vida mais saudável e um mundo digno de se viver!

O amor é o grande transformador de todas as coisas!

Mais amor por favor!

Sobre Kelly Lemos

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2 comentários

  1. É mesmo isso Kelly!
    Só quando comecei a gostar de mim e a cuidar-me e mimar-me comecei a melhorar! Tenho Fibromialgia mas desde há 2 anos, depois de um curso prolongado de Mindfulness, a minha vida mudou completamente: a doença está comigo mas eu não sou a doença e, como tal, as coisas boas suplantam a dor e o ciclo tornou-se positivo, a dor só serve para me orientar para o bem estar…
    Agora, e tb como tua aluna “Liberte sua coluna”, estou cada vez mais livre ❤️ e feliz, obrigada!
    Beijinhos

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